泡杯茶悠閒的坐在窗口靜靜的看著窗外飄落的雨水，空氣中彌漫著一股清新的空氣，細細的感受溫熱的茗茶由口而流入胃的暖意。
不同的人對下雨天有著不同的感受，正如王國維所言：『一切景言皆情語』，環境影響心情，即使我們可以撐雨傘來擋雨，卻無法阻止雨不下，而別人的想法其實就跟下雨一樣，不管花多少力氣去阻止也無法改變，要覺察到區分這到底是誰的課題，而不會造成自我的情緒困擾。
雨聲所提供給人們的安全感，讓人更能輕易的走入『內視』的狀態，也是最佳的療癒與放鬆的力量。下雨，是大自然對我們所在的環境做的一次清理，一次復甦。一次暫停，一次新的出發。
